Facts About เมนูเด็ก1ขวบ Revealed

Facts About เมนูเด็ก1ขวบ Revealed

Blog Article

เติมน้ำลงไปเล็กน้อย ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย แล้วใส่ไข่ลงไป จากนั้นคนให้เข้ากันจนกระทั่งไข่สุก 

ลูกน้อยอาจจะมีอาการเบื่ออาหารบ้างในบางครั้ง ก็ไม่ถือว่าเป็นเรื่องอันตรายรุนแรงแต่อย่างใดค่ะ หากเริ่มสังเกตว่าช่วงนี้ลูกเบื่ออาหาร คุณพ่อคุณแม่อาจใช้วิธีดังต่อไปนี้เพื่อรับมือได้:

นำกวางตุ้งและเห็ดลงไปลวกในน้ำซุป และตักจัดจานเสิร์ฟได้เลยค่ะ

ปลาเนื้อขาวหั่นตามยาว, แป้งอเนกประสงค์, ไข่ไก่, เกล็ดขนมปัง

          หากลูกของคุณพ่อคุณแม่ เริ่มเบื่อที่จะกินข้าว ลองหาอย่างอื่นให้ลูกกินแทนข้าวดูสิคะ ไม่ว่าจะเป็น ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ วุ้นเส้น สปาเกตตี พาสต้า หรือพืชหัว เช่น มันฝรั่ง เผือก ซึ่งให้สารอาหารคาร์โบไฮเดรตและให้พลังงานไม่ต่างกัน โดยสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู ยกตัวอย่างเช่น ก๋วยเตี๋ยวน้ำ สปาเกตตีบรอกโคลีไส้กรอก มันฝรั่งทอด เป็นต้นค่ะ

วิธีทำ ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง เพิ่มสีสันให้กับเมนูไข่

ผสมแป้งสาลี ไข่ไก่ เนยจืด นม โซดาเย็น และน้ำตาลทราย ลงในอ่างหรือชามสำหรับผสม จากนั้นตีให้เข้ากัน คอยดูว่าถ้าหากส่วนผสมมีความข้นจนเกินไป ก็ให้เติมโซดาลงไปเล็กน้อย แต่ถ้าส่วนผสมเหลวจนเกินไป ก็ให้ใส่แป้งลงไป 

เทคนิคดูแลโภชนาการ สำหรับอาหารเสริมเด็กตามวัย ฉบับแม่พาร์ทไทม์ เพื่อไม่พลาดทุกสารอาหารสำคัญของลูกรัก

จัดจานตักเสิร์ฟได้เลยค่าา ก่อนเสิร์ฟเหยาะซอสปรุงรส jinny เมนูเด็ก1ขวบ อีกเล็กน้อย เพื่อความกลมกล่อมจ้าาา

เติมแป้งมันผสมน้ำลงไป (ค่อยๆเติม) และใส่น้ำหวานช่อดอกมะพร้าวเล็กน้อย

เคล็ดลับ : นมสดที่เติมลงไปตีผสมกับไข่จะช่วยให้ไข่นั้นนุ่มและทานง่ายขึ้น 

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไปผัดกับกระเทียมสับ จนเหลือง 

ทีม

จากนั้นนำหอมใหญ่ลงไปทอดในน้ำมัน ค่อย ๆ ทอดทีละชิ้น จะได้ไม่ติดกระทะ เมื่อหอมใหญ่เริ่มมีสีเหลืองสวย ก็ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน และเสิร์ฟ